日韩不卡一区二区视频在线观看,国产精品一区二区三区专区,成年人在线观看免费毛片,久久亚洲精品中文字幕高清馆,亚洲熟妇夜夜一区二区三区,亚洲美女综合激情五月,国产男女免费视频网站,四虎免费视频只有精品,日本裸体淫秽一区二区三区,日韩四虎人妻诱惑在线

      先行動(dòng)起來,能解決80%的焦慮

      日期:2023-09-09    瀏覽人數(shù):0    作者:admin


      想到就做

      焦慮,往往來源于我們想要達(dá)到的,與自己擁有的所產(chǎn)生的差距。立即行動(dòng),是緩解焦慮的良藥。凡事只有先去做了,才會(huì)在做的過程中不斷印證自己的想法,進(jìn)入到一個(gè)嘗試、反饋、修正、推進(jìn)的正向循環(huán),從而不再被未知的恐懼支配。
      平庸或者優(yōu)秀的界定,不在于你曾經(jīng)想到過什么,而在于你最后做到了什么。把事情做成,固然很好;不成,我們也會(huì)在過程中積攢許多讓自己獲得成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)。天下之事,總是困于想,而破于行。與其畏畏縮縮、猶豫不決,不妨讓自己先行動(dòng)起來。前行路上,答案自然會(huì)隨著時(shí)間慢慢呈現(xiàn)。

      目標(biāo)清晰
      行動(dòng)時(shí),最怕頭腦模糊,要么不清楚自己想要什么,要么同時(shí)想做的事太多……面臨的選項(xiàng)太雜亂,往往是因?yàn)槲覀儗?duì)自己沒有清晰的認(rèn)識(shí),不知道什么對(duì)自己最重要,所以不知所措。
      如果可以,把我們頭腦中所有的想法全部寫在紙上,做好優(yōu)先級(jí)和詳細(xì)計(jì)劃,再一個(gè)一個(gè)地去實(shí)現(xiàn)。目標(biāo)清晰的人,在前進(jìn)的路上會(huì)更有方向感。給自己設(shè)定一個(gè)有價(jià)值并且通過努力可以夠得著的目標(biāo),然后付諸行動(dòng),你會(huì)感受到追逐目標(biāo)所帶來的幸福感和成就感。

      堅(jiān)持不懈
      再厚的書,一頁一頁用心翻閱,終能消化吸收,內(nèi)化于心;再高的山,一步一步努力攀登,終能到達(dá)頂峰,一覽無余。從一件又一件微小的事情著手,久久為功,你終會(huì)抵達(dá)想去的地方。
      有人說,先行動(dòng)起來,能解決80%的焦慮。實(shí)現(xiàn)理想最快的途徑,就是明確自己想要的,堅(jiān)定自己選擇的,說干就干、從不猶豫。我們可能永遠(yuǎn)也做不到“準(zhǔn)備好”,但我們能做到,聽到內(nèi)心的召喚時(shí)就立即起跑。跑著跑著,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己越來越靠近苦苦尋覓的那個(gè)目標(biāo)。定好方向,就跑起來吧,不怕失敗、不計(jì)得失,成功的密匙就在行動(dòng)中。
      亚洲午夜激情在线播放| 国产精品粉嫩在线观看| 国产精品午夜视频一区| 亚洲欧洲日韩欧美一区二区| 在线观看视频日本av| 三年片在线视频中国| 四虎最新视频在线观看| 视频一区二区三区视频| 日韩人妻中文字幕在线播放| 精品久久国产字幕高潮| 中文字幕 欲求不满的在线| 国产黄片a三级久久久久久| 91久久国产自产拍夜夜嗨| 国产三级不卡一区二区| 91福利亚洲一区在线| 久久这里有精品视频二| 骚片av蜜桃精品一区| 深夜免费福利视频在线| 亚洲成av人亚洲av| 亚洲欧美日韩丝袜美腿人妻| 久久精品国产亚洲熟女| 国产一级片内射在线| 在线观看日本不卡一区二区| 久久亚洲中文字幕视频| 国产av熟女人一区二区三区| 免费人成视频x8x8入口app| 一区二区三区少妇自拍| 欧美精品日韩一区二区三区| 久久亚洲精品1区2区| 丰满少妇又爽又紧又丰满在线观看| 色综合久久成人综合网| 日韩最新视频一区二区三区| 亚洲国产av卡1卡2| 亚洲一区二区成人免费视频| 香蕉久久成人国产精品| 黄色录像三级黄色录像三级黄色| 国产播放91色在线观看| 日韩性生活视频观看网络| 毛片a久久99亚洲欧美毛片| 日本精品一区二区三区不卡无字幕| 亚洲中文字幕中文字幕中文字幕|